ກະປ an ອງຂາວກະປ anparagus

ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງກະປ are ອງບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງມີວິຕາມິນແລະເສັ້ນໃຍຕ່າງໆ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກຂອງຫົວໃຈແລະສານເລືອດ, ຕໍ່ສູ້ກັບໂລກມະເລັງແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ. anparagus ສີຂາວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອຸປະກອນເສີມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສາມາດສົ່ງເສີມການກິນເຂົ້າລໍາໄສ້, ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ.

ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງກະປ ansparagus ໃຊ້ asparagus ສົດເປັນວັດຖຸດິບແລະມີກະປ and ອງໃນຂວດແກ້ວຫລືກະປ are ອງເຫຼັກຫຼັງຈາກການເປັນຫມັນຂອງອຸນຫະພູມສູງ. ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງກະປ ispornagus ອງແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນຕ່າງໆ, ທາດໂປຼຕີນຈາກພືດ, ແຮ່ທາດຕ່າງໆສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງສາມາດເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.

ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງກະປ gen ອງຫນໍ່ໄມ້: ກະປ an ອງຫນໍ່ໄມ້ບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງມີສານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ມັນມີສານເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນ asparagus ສີຂາວ, ເຊິ່ງມີສານອາຫານທີ່ມີອຸດົມສົມບູນ, ສາມາດສົ່ງເສີມ Peristalsis ຂອງລໍາໄສ້, ຊ່ວຍ digats ແລະເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ.

ຂັ້ນຕອນການຜະລິດຂອງກະປ an ງົງການຜະລິດ: ຂັ້ນຕອນການຜະລິດ ຫນ້າທໍາອິດ, ເອົາຜິວຫນັງຫນໍ່ໄມ້, ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆຂອງຂະຫນາດເປັນເອກະພາບ, ກະດຸມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈືນແລະອາຍ. ສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ໃສ່ໃນຂວດກະປ are ອງ, ຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ເພື່ອຕົ້ມຫນໍ່ໄມ້ແລະດູດນ້ໍາມັນ, ເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນ.

ການຜະລິດ andparagus ກະປ ast ອງທີ່ກະປ is ອງຂອງຈີນເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນໂລກ, ກວມເອົາສາມສ່ວນສີ່ຂອງຜົນຜະລິດປະຈໍາປີທັງຫມົດຂອງໂລກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກະປ an ອງຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຍັງເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍໃນຕະຫຼາດສາກົນແລະຖືກສົ່ງອອກໃຫ້ຫຼາຍປະເທດ.