ຜົງເຫັດແຫ້ງ ສານສະກັດຈາກເຫັດເພື່ອປຸງລົດຊາດ

ການລວມເອົາຜົງເຫັດຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍແລະເປັນປະໂຫຍດ. ຕື່ມບ່ວງໃສ່ແກງ, ສະເຕັກຫຼືຊອດເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ຖອກມັນລົງເທິງຜັກຫົມ ຫຼືປະສົມໃສ່ໃນຖ້ວຍເມັດທີ່ທ່ານມັກເພື່ອເສີມໂພຊະນາການ. ມັນຍັງດີສໍາລັບການເພີ່ມເຂົ້າຫນົມອົມ, ສະຫນອງລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ລວມທັງການສະຫນັບສະຫນູນພູມຕ້ານທານແລະການປັບປຸງສະຕິປັນຍາ.

ຜົງເຫັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີສານເພີ່ມແລະບໍ່ມີທາດ gluten, ແລະເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມມັກຂອງອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ຫຼື ແມ່ຄົວບ້ານທີ່ກຳລັງຊອກຫາການທົດລອງ, ຜົງເຫັດຂອງພວກເຮົາເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເພີ່ມຄວາມຄິດສ້າງສັນການເຮັດອາຫານຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງສະເພາະຂອງວິທີການໃຊ້ຜົງເຫັດ shiitake:

1. ຕື່ມບ່ວງກາເຟຫຼືສອງບ່ວງກາເຟຂອງຜົງເຫັດ shiitake ກັບແກງຫຼືສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກສໍາລັບການເພີ່ມລົດຊາດແລະໂພຊະນາການ.

2. ໃຊ້ຜົງເຫັດ shiitake ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາເຫັດທີ່ແຊບແລະອຸດົມສົມບູນ umami.

3. ເອົາຜົງເຫັດຫອມລົງໃສ່ຜັກກ່ອນປີ້ງ ຫຼື ປີ້ງ ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດແຊບຊ້ອຍ ແລະ ມີລົດຊາດ.

4. ຕື່ມຜົງເຫັດ shiitake ໃສ່ marinades ສໍາລັບຊີ້ນ, ສັດປີກ, ແລະອາຫານທະເລເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດແລະຄວາມອ່ອນໂຍນ.

5. ຕື່ມຜົງເຫັດ shiitake ບ່ວງໃສ່ນໍ້າປັ່ນໃນຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າເພື່ອອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີສານອາຫານຫຼາຍ.