ຜົງເຫັດແຫ້ງ ສານສະກັດຈາກເຫັດເພື່ອປຸງລົດຊາດ

ການລວມເອົາຜົງເຫັດຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍແລະເປັນປະໂຫຍດ. ຕື່ມບ່ວງໃສ່ແກງ, ສະເຕັກຫຼືຊອດເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ຖອກມັນລົງເທິງຜັກຫົມ ຫຼືປະສົມໃສ່ໃນຖ້ວຍເມັດທີ່ທ່ານມັກເພື່ອເສີມໂພຊະນາການ. ມັນຍັງດີສໍາລັບການເພີ່ມເຂົ້າຫນົມອົມ, ສະຫນອງລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ລວມທັງການສະຫນັບສະຫນູນພູມຕ້ານທານແລະການປັບປຸງສະຕິປັນຍາ.

ຜົງເຫັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີສານເພີ່ມແລະບໍ່ມີທາດ gluten, ແລະເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມມັກຂອງອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ຫຼືເປັນພໍ່ຄົວບ້ານທີ່ກຳລັງຊອກຫາການທົດລອງ, ຜົງເຫັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເພີ່ມຄວາມຄິດສ້າງສັນການເຮັດອາຫານຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງສະເພາະຂອງວິທີການໃຊ້ຜົງເຫັດ shiitake:

1. ຕື່ມຜົງເຫັດ shiitake ບ່ວງກາເຟ ຫຼືສອງບ່ວງແກງໃສ່ແກງທີ່ທ່ານມັກ ຫຼືສູດສະເຕັກ ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ ແລະໂພຊະນາການ.

2. ໃຊ້ຜົງເຫັດ shiitake ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາເຫັດທີ່ແຊບແລະອຸດົມສົມບູນ umami.

3. ເອົາຜົງເຫັດຫອມລົງໃສ່ຜັກກ່ອນປີ້ງ ຫຼື ປີ້ງ ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດແຊບຊ້ອຍ ແລະ ມີລົດຊາດ.

4. ຕື່ມຜົງເຫັດ shiitake ໃສ່ marinades ສໍາລັບຊີ້ນ, ສັດປີກ, ແລະອາຫານທະເລເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດແລະຄວາມອ່ອນໂຍນ.

5. ຕື່ມຜົງເຫັດ shiitake ບ່ວງໃສ່ນໍ້າປັ່ນໃນຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າເພື່ອອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີສານອາຫານຫຼາຍ.