IQF Frozen Green Beans ຜັກປຸງແຕ່ງອາຫານດ່ວນ

ເພື່ອເພີດເພີນກັບຖົ່ວຂຽວແຊ່ແຂງຂອງພວກເຮົາ, ພຽງແຕ່ເອົາຈໍານວນທີ່ຕ້ອງການອອກຈາກຊຸດແລະປຸງແຕ່ງຕາມໃຈມັກ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລືອກອົບ, ຈືນ ຫຼື ໄມໂຄຣຟ໌, ຖົ່ວຂຽວຂອງພວກເຮົາຍັງຄົງຮັກສາເນື້ອແຂງ ແລະ ລົດຊາດແຊບໆ. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມພວກມັນໃສ່ແກງ, ສະເຕັກ, ຂົ້ວຫຼື casseroles ເພື່ອເພີ່ມໂພຊະນາການ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ຖົ່ວຂຽວແຊ່ແຂງຂອງພວກເຮົາສະດວກແລະງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ, ພວກມັນຍັງເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ. ພວກມັນແມ່ນແຫຼ່ງວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ K ແລະ folate ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະໄຂມັນຕ່ໍາຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຮັກສາສຸຂະພາບດີ.

ການເພີ່ມຖົ່ວຂຽວແຊ່ແຂງຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍແລະແຊບເພື່ອເພີ່ມການໄດ້ຮັບຜັກຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຄວາມຫລາກຫລາຍໃຫ້ກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນອາຊີບທີ່ຫຍຸ້ງວຽກ, ພໍ່ແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ຫຼືຜູ້ທີ່ມັກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງອາຫານແຊ່ແຂງ, ຖົ່ວຂຽວຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ມີສານອາຫານເພື່ອຍົກລະດັບອາຫານຂອງທ່ານ. ລອງໃຊ້ຖົ່ວຂຽວແຊ່ແຂງຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ແລະປະສົບການຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄຸນນະພາບການສະເຫນີຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາ.