ທໍ່ປາມຶກແຊ່ແຂງແບບຍີ່ປຸ່ນ

ໄລຍະເວລາເກັບຮັກສາດົນ: ປາມຶກແຊ່ແຂງໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງໃນອຸນຫະພູມຕໍ່າ, ເຊິ່ງສາມາດຍືດເວລາເກັບຮັກສາໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກສະດວກໃນການເກັບຮັກສາມັນໄວ້ເປັນເວລາດົນ ແລະ ນຳໃຊ້ມັນໄດ້ທຸກເວລາ.

ລົດຊາດແຊບ: ປາມຶກແຊ່ແຂງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຍັງສາມາດຮັກສາລົດຊາດ ແລະ ຄວາມແຊບໄດ້ດີຫຼັງຈາກລະລາຍແລ້ວ, ແລະ ເໝາະສົມກັບວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ: ຈືນ, ປີ້ງ, ຕົ້ມ, ແລະອື່ນໆ.
ໂພຊະນາການທີ່ອຸດົມສົມບູນ: ປາມຶກເອງອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ, ແຄວຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ທາດເຫຼັກ ແລະ ແຮ່ທາດອື່ນໆ. ການແຊ່ແຂງຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນປາມຶກແຊ່ແຂງຍັງເປັນອາຫານທີ່ມີທາດບຳລຸງ.

ວິທີການອ້າງອີງຂອງການບໍລິໂພກ:
1. ລະລາຍນ້ຳກ້ອນ, ທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ຕາກໝຶກໃຫ້ແຫ້ງ.
2. ຕື່ມສ່ວນປະກອບຂອງ BBQ 20 ກຣາມ.
3. ໃສ່ຖົງມືໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມ ແລະ ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ, ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ຳມັນຖົ່ວດິນລົງໄປໝັກໄວ້ໄລຍະໜຶ່ງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເປີດເຕົາອົບໄວ້ທີ່ 200 ອົງສາ, ໃຊ້ໄຟເທິງ ແລະ ໄຟລຸ່ມ, ແລະ ລະບາຍອາກາດຮ້ອນ.
4. ເອົາປາມຶກໝັກລົງໃນຖາດອົບທີ່ປູດ້ວຍແຜ່ນອະລູມິນຽມ.
5. ເອົາເຂົ້າເຕົາອົບພ້ອມກັບຖາດອົບ ແລະ ອົບປະມານ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກອົບແລ້ວ, ໃຫ້ໃສ່ຖົງມືກັນຄວາມຮ້ອນ ແລະ ເອົາອອກໃນຂະນະທີ່ມັນຍັງຮ້ອນຢູ່.
6. ໜີບມັນດ້ວຍຄລິບຊີ້ນທີ່ສະອາດ, ຕັດມັນເປັນວົງມົນດ້ວຍມີດຕັດໃນເຮືອນຄົວ, ແລະຕັດໜວດອອກເປັນຕ່ອນຕັ້ງ, ວາງມັນໃສ່ຈານ, ຖອກຊອດບາບີຄິວໃສ່ມັນ, ແລະຮັບປະທານກັບຊອຍໝາກນາວແລະໃບສະຫຼັດ.