ນ້ຳມັນງາ - ອາຫານແຊບໆຍອດນິຍົມຂອງຈີນ

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການໃຊ້ເຮັດອາຫານ, ນ້ ຳ ມັນງາຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ. ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ລວມທັງ sesamin ແລະ sesamin, ເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະປ້ອງກັນຫົວໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນຫມາກງາແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງວິຕາມິນ E, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ. ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນງາເປັນປະ ຈຳ ສາມາດເພີ່ມລະດັບ cholesterol ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານເສີມທີ່ສົມດູນ.

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ນ້ໍາຫມາກງາແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງມັນ. ໃນລະບົບການແພດອິນເດຍບູຮານຂອງ Ayurveda, ນ້ ຳ ມັນງາມັກຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວນວດເພື່ອສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍແລະບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ອົບອຸ່ນໃນຮ່າງກາຍແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການດຶງນ້ໍາມັນພື້ນເມືອງເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຊ່ອງປາກ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງນ້ໍາມັນຫມາກງາເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສໍາລັບວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດແລະການປິ່ນປົວຜິວຫນັງ.

ນ້ ຳ ມັນງາຂອງພວກເຮົາ, ທີ່ມີຄຸນນະພາບດີເລີດແລະທາງເລືອກທີ່ຫລາກຫລາຍ, ໄດ້ຊະນະຄວາມໂປດປານຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຈໍານວນຫລາຍ. ຈາກການຄັດເລືອກວັດສະດຸເພື່ອການຜະລິດ, ມາດຕະຖານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນປະຕິບັດຕາມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ພວກເຮົາເລືອກເມັດງາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທຸກໆການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາມັນມາຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ບໍລິສຸດ. ​ໃນ​ຂະ​ບວນການ​ຜະລິດ, ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ນຳ​ໃຊ້​ເຕັກ​ໂນ​ໂລ​ຊີ​ກົດ​ດັນ​ທີ່​ກ້າວໜ້າ ​ເພື່ອ​ຮັກສາ​ລົດ​ຊາດ​ຕົ້ນ​ສະ​ບັບ ​ແລະ ຄຸນຄ່າ​ທາງ​ອາຫານ​ຂອງ​ໝາກງາ​ໃຫ້​ຢູ່​ໃນ​ລະດັບ​ທີ່​ສຸດ. ຂະບວນການຜະລິດທີ່ເປັນເອກະລັກນີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນງາຂອງພວກເຮົາເປັນສີທອງ, ມີກິ່ນຫອມ, ອຸດົມສົມບູນໃນລົດຊາດແລະລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນ້ໍາມັນງາຂອງບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາຍັງສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງອັດຕາສ່ວນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນນ້ໍາມັນງາບໍລິສຸດຫຼືປະສົມກັບນ້ໍາມັນພືດອື່ນໆ, ພວກເຮົາສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ການເລືອກແນວພັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກສາມາດເລືອກຕາມຄວາມມັກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນງາມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການປຸງອາຫານແລະການກິນ.