ຄວາມສຳຄັນຂອງອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ!

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ພື້ນທີ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າລົດຊາດທີ່ສົດໃສບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມາພ້ອມກັບໂຊດຽມຫຼາຍ! ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນຫົວຂໍ້ທີ່ສຳຄັນຂອງອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳແລະວິທີທີ່ພວກມັນສາມາດມີບົດບາດໃນການຫັນປ່ຽນໃນການສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະແນະນຳຜະລິດຕະພັນຊັ້ນນຳຂອງພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກ:ຊອດຖົ່ວເຫຼືອງໂຊດຽມຕ່ຳ—ທາງເລືອກທີ່ແຊບຊ້ອຍທີ່ສາມາດຍົກລະດັບອາຫານຂອງທ່ານ ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກ!

ເປັນຫຍັງໂຊດຽມຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນ?

ໂຊດຽມ, ໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ການດຸ່ນດ່ຽງຂອງນ້ຳ ແລະ ການສົ່ງຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ, ສາມາດກາຍເປັນດາບສອງຄົມໄດ້. ຄົນໂດຍສະເລ່ຍບໍລິໂພກໂຊດຽມຫຼາຍເກີນໄປ - ມັກຈະເກີນຂອບເຂດທີ່ແນະນຳຂອງ2,300 ມກ ຕໍ່ມື້, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.

ດ້ານທີ່ບໍ່ຫວານເກີນໄປຂອງການໄດ້ຮັບໂຊດຽມສູງ

1. ຄວາມດັນເລືອດສູງ:ໂຊດຽມເກີນແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ. ການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

2. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ:ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານເຮັດວຽກລ່ວງເວລາເພື່ອກັ່ນຕອງໂຊດຽມສ່ວນເກີນອອກ, ເຊິ່ງສາມາດນຳໄປສູ່ການເຮັດວຽກທີ່ຫຼຸດລົງຕາມການເວລາ. ການປົກປ້ອງອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ!

3. ທ້ອງອືດ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ:ລະດັບໂຊດຽມສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍບວມ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບວມ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ. ໃຜຢາກຮູ້ສຶກທ້ອງອືດຫຼັງຈາກກິນອາຫານແຊບໆ?

4. ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບໄລຍະຍາວ:ການໄດ້ຮັບໂຊດຽມສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດກະດູກພຸນ ແລະ ມະເຮັງກະເພາະອາຫານ. ການຮັບຮູ້ ແລະ ການກະທຳແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ!

ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕໍ່າ

1. ວິລະບຸລຸດສຸຂະພາບຫົວໃຈ

ການເລືອກອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ. ການຫຼຸດປະລິມານໂຊດຽມຊ່ວຍຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານໄດ້ພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍ!

2. ຮັກສາພະລັງງານ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍ

ການກິນອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງອືດ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການດື່ມນ້ຳທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ລະດັບພະລັງງານໂດຍລວມທີ່ດີຂຶ້ນ. ບອກລາຄວາມງ້ວງເຫງົາ ແລະ ສະບາຍດີກັບສຸຂະພາບທີ່ສົດຊື່ນ!

3. ລົດຊາດລໍຖ້າຢູ່!

ໃຜວ່າໂຊດຽມຕ່ຳໝາຍເຖິງລົດຊາດຕ່ຳ? ດ້ວຍເຄື່ອງປຸງທີ່ເໝາະສົມ, ອາຫານຂອງທ່ານສາມາດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມແຊບຊ້ອຍ! ສຳຫຼວດສະໝຸນໄພ, ເຄື່ອງເທດ ແລະ ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງພວກເຮົາ: ນ້ຳຊອດຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ໜ້າຮັບປະທານ.

4. ການຄຸ້ມຄອງນ້ຳໜັກເຮັດໄດ້ງ່າຍ

ອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳມັກຈະມີແຄລໍຣີ່ໜ້ອຍກວ່າ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການກັກເກັບນ້ຳ, ເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມເພີດເພີນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດກັບທຸກໆຄຳທີ່ກິນ!

ແນະນຳຂອງພວກເຮົາຊອດຖົ່ວເຫຼືອງໂຊດຽມຕ່ຳ:ລົດຊາດໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມ!

ທີ່ Shipuller, ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າການຫຼຸດຜ່ອນໂຊດຽມບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ລົດຊາດແຊບຊ້ອຍຫຼຸດລົງ.ຊອດຖົ່ວເຫຼືອງໂຊດຽມຕ່ຳຖືກສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ສະເໜີລົດຊາດອູມາມິທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ທ່ານມັກແຕ່ດ້ວຍມີໂຊດຽມໜ້ອຍກວ່າ 50% ເມື່ອທຽບກັບຊອດຖົ່ວເຫຼືອງແບບດັ້ງເດີມ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກພວກເຮົາຊອດຖົ່ວເຫຼືອງໂຊດຽມຕ່ຳ?

ລົດຊາດເຂັ້ມຂຸ້ນ:ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາຫານຜັດ, ອາຫານໝັກ ແລະ ນ້ຳສະຫຼັດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ເກືອເພີ່ມ.
ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ:ເໝາະສຳລັບອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ - ຕັ້ງແຕ່ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກອາຊີຈົນເຖິງອາຫານຕາເວັນຕົກທີ່ນິຍົມ, ນ້ຳຊອດຖົ່ວເຫຼືອງຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມທາງຂອງທ່ານ!
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ:ດ້ວຍໂຊດຽມໜ້ອຍລົງ, ເຈົ້າສາມາດປຸງລົດຊາດອາຫານຂອງເຈົ້າໄດ້ ພ້ອມທັງດູແລຫົວໃຈ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ວິທີທີ່ມ່ວນໆໃນການລວມເອົານ້ຳຊອດຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານ!

1. ເວດມົນຜັດ:ຕື່ມລົດຊາດໃສ່ກັບຜັກຜັດທີ່ທ່ານມັກ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດອູມາມິທີ່ໜ້າດຶງດູດໃຈໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

2. ນ້ຳໝັກມະຫັດສະຈັນ:ປະສົມມັນກັບຂີງ, ກະທຽມ, ແລະນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອເຮັດນໍ້າໝັກໄວທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລົດຊາດຂອງໄກ່, ປາ, ຫຼືເຕົ້າຫູ້.

3. ຄວາມສຸກຂອງການຈຸ່ມນ້ຳ:ຮັບປະທານມັນເປັນນ້ຳຈຸ່ມສຳລັບປໍ່ສະຫຼັດ ຫຼື ຊູຊິ, ສ້າງປະສົບການລົດຊາດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳ.

4. ແກງ ແລະ ຊອດ:ໃຊ້ນ້ຳຊອດຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳຂອງພວກເຮົາເພື່ອປັບປຸງແກງ ຫຼື ຊອດເຮັດເອງຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທຸກໆບ່ວງມີລົດຊາດແຊບ ແລະ ເປັນມິດກັບຫົວໃຈ.

ຮັບຜິດຊອບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ!

ການຮັບເອົາອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳແມ່ນວິທີທີ່ແຊບຊ້ອຍໃນການໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍສະລະສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກ. ດ້ວຍນ້ຳຊອດຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ມີໂຊດຽມຕ່ຳຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດປຸງລົດຊາດອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ, ໂດຍຮູ້ວ່າທ່ານກຳລັງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ຫົວໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນການເດີນທາງທີ່ມີລົດຊາດແຊບຊ້ອຍນີ້, ແລະ ໃຫ້ພວກເຮົາສະເຫຼີມສະຫຼອງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີລົດຊາດແຊບຂຶ້ນຮ່ວມກັນ! ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ມັນທັງໝົດແມ່ນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນເກືອ ແລະ ລົດຊາດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ຊີວິດມີໃຫ້.

ຕິດຕໍ່
ບໍລິສັດ ປັກກິ່ງ ຊິບເປີລເລີ ຈຳກັດ
WhatsApp: +86 136 8369 2063
ເວັບ:https://www.yumartfood.com/